Verzorging en uiterlijk
In de puberteit verandert je lichaam. Je zweet bijvoorbeeld meer, kunt puistjes krijgen en vet haar. Zorg daarom goed voor jezelf. Het is ook belangrijk om goed voor je gebit te zorgen: een gezonde mond is gezond voor je lichaam. Wil je je uiterlijk veranderen met een piercing of een tattoo? Denk daar dan eerst goed over na.
Betrouwbare bron
Opvoedinformatie Nederland zorgt er met jongeren en deskundigen uit de wetenschap en praktijk voor dat deze informatie betrouwbaar en actueel blijft.